Praticar exercícios com menor frequência também reduz risco de doenças
Estudo com quase 90 mil pessoas mostra que exercícios físicos reduzem o risco de desenvolvimento de doenças, sejam eles realizados todos os dias ou somente duas vezes na semana. O que importa é o tempo total e a intensidade
postado em 06:01 - 28/09/2024