Alerta às hidratações caseiras - nem tudo que é natural, é bom para o cabelo

Nos últimos anos, surgiu na internet um movimento a favor de cuidar dos cabelos por meio de receitinhas naturais, mas será que as misturinhas, que levam alimentos na composição, não são, na verdade, prejudiciais à saúde dos fios?

O cronograma capilar contribui para a saúde dos fios, mas apenas quando feito com cosméticos próprios para essa função - (crédito: wayhomestudio/freepik)

Letícia Guedes*

postado em 31/08/2023 13:50

Com o passar dos anos, é fácil notar o avanço da tecnologia e as mudanças em alguns hábitos da sociedade. Mas, independentemente do século, a vaidade é uma característica que sempre esteve presente no comportamento humano, adaptando-se, claro, às ferramentas disponíveis em cada época.

Os produtos de beleza, antes de origem animal e totalmente derivados de elementos naturais, evoluíram e passaram a ser fabricados com fórmulas que levam diferentes substâncias em quantidade minuciosamente calculadas para que entreguem o efeito desejado.

Contudo, nos últimos anos, tem sido comum encontrar na internet receitas naturais, até mesmo com ingredientes comestíveis, que prometem melhorar o ressecamento capilar, o quadro de quedas e impulsionar o crescimento do cabelo. Mas será que um alimento, quando aplicado no couro cabeludo, pode efetivamente influenciar de maneira positiva na aparência dos fios?

Para especialistas, a melhor opção é buscar produtos próprios para o cabelo. Daniela Carneiro, farmacêutica e tricologista, explica que os cosméticos fabricados com a finalidade de melhorar o aspecto dos fios são desenvolvidos de maneira que respeitem as necessidades do couro cabeludo. Além de existir constante vigilância sobre as marcas fabricantes para garantir que nenhum produto danifique a saúde capilar.

Os mitos da hidratação caseira 

Quando se fala em receitas produzidas em casa, com produtos naturais, não existem estudos sobre as possíveis reações daquela substância em contato com a pele, afinal, ela não é feita para isso. E o que é aplicado com o intuito de melhorar uma situação pode acabar provocando alergias e um efeito contrário do esperado.

A tricologista em terapia capilar Alessandra de Souza destaca a necessidade de se manter longe de métodos que não foram testados por um laboratório e aprovados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). "Receitas caseiras têm poder limitado e, quando agem, possuem efeito superficial. As moléculas desses ingredientes, normalmente indicados 'in natura', são muito grandes e não têm poder de penetrar no interior da fibra capilar. Um grande perigo é que certos alimentos apresentam dificuldade para serem retirados do cabelo na hora da lavagem e podem ser uma ponte para a proliferação de bactérias e fungos", alerta.

Sobre as promessas de recuperar fios ressecados e devolver a massa perdida pós-química, Edna Braga, cosmetóloga e tricologista, afirma ser praticamente impossível recuperar a saúde de um fio uma vez que ele é danificado por fatores externos. A especialista destaca a importância de seguir um cronograma capilar, mas sempre com produtos e cosméticos adequados.

"Nenhum produto caseiro consegue agir no crescimento dos fios — até mesmo os cosméticos. São raríssimos os que conseguem ativar o crescimento, porque a extensão do fio começa dentro da pele, na raiz do cabelo, e o cosmético de forma geral não consegue permear a pele e chegar à raiz", aponta Edna.

Daniela Carneiro relata, ainda, que o crescimento do cabelo é, em grande parte, determinado por fatores genéticos e hormonais, e não podem ser drasticamente alterados por tratamentos externos. Ela aponta a existência de tratamentos que estimulam o crescimento, mas, logicamente, não se tratam de receitas que levam alimentos na composição.

"Existem produtos que ajudam no crescimento, principalmente quando tratamos in e out, ou seja, cuidados internos — suplementação adequada e controle de estresse — e externos — cuidando do couro cabeludo e estimulando de forma saudável com ativos comprovados cientificamente", detalha Daniela.

A farmacêutica e tricologista acrescenta: "Devemos olhar o nosso organismo como um todo. Se o corpo não está bem, nem o melhor cosmético deixará seus cabelos saudáveis e bonitos. Então, mais importante que procurar receitas milagrosas na internet é se alimentar bem — alimentação limpa e rica em proteínas, micronutrientes e macronutrientes, manter os exames de sangue em dia, cuidar do intestino e gerenciar o estresse. Assim, podemos evitar problemas como o eflúvio telógeno (queda capilar), por falta de nutrientes, problemas de saúde e até mesmo estresse".

Óleos naturais

As especialistas apontam os óleos naturais como ingredientes realmente capazes de entregar bons resultados aos fios.
•Os óleos vegetais, como o de abacate e o de semente de uva, podem ser aplicados como um pré xampu: use apenas do comprimento em direção às pontas e deixe agir por alguns minutos.Em seguida, lave o cabelo normalmente. É importante sempre ter o cuidado de usar os óleos vegetais e essenciais puros e
dermatologicamente testados, que sejam próprios para os cabelos, nunca os alimentícios.

Efeito contrário 

• Reações alérgicas: alguns ingredientes naturais podem causar reações alérgicas em pessoas sensíveis. Sem um conhecimento aprofundado sobre sua própria sensibilidade a certos ingredientes, você está sujeito a irritações e desconforto.
•Danos aos fios:alguns ingredientes ou combinações de ingredientes pode ser muito agressivos para o cabelo, resultando em ressecamento e até quebra.
•Desequilíbrio do pH: muitas receitas caseiras envolvem ingredientes ácidos ou alcalinos.
Se não forem utilizados na proporção adequada, podem perturbar o equilíbrio do pH do couro cabeludo, levando a problemas como coceira, descamação e irritação.
•Obstrução dos poros: alguns ingredientes podem obstruir os folículos capilares e
causar problemas no crescimento do cabelo.
•Resulta dos ineficazes: a eficácia de muitas receitas caseiras não é comprovada cientificamente. Portanto, há a possibilidade de investir tempo e recursos em tratamentos que podem não oferecer os resultados.

*Estagiária sob a supervisão de Sibele Negromonte