Quarta- feira terá poucas nuvens e umidade de 25% no período da tarde

A temperatura máxima deve ficar em torno dos 31°C. O dia será de céu claro e com poucas nuvens devido a massa de ar seco que ronda a capital

ED ALVES

A seca e o calor continuam no Distrito Federal. De acordo com informações do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), nesta quarta-feira (13/9), a temperatura máxima deve ficar em torno dos 31°C, com umidade do ar de 25% no período da tarde. O dia será de céu claro e com poucas nuvens devido a massa de ar seco que ronda a capital.

De acordo com o meteorologista Cleber Souza, o órgão emitiu um alerta laranja para baixa umidade, e a previsão é que o dia seja abafado, e não há possibilidades de chuva para hoje. "Pode ser que haja chuvas em pontos isolados do DF entre sexta e sábado”, ressalta.

O especialista aposta que as chuvas, caso ocorram, podem trazer uma melhora significativa na qualidade do ar. Para ele, a população deve manter os cuidados neste período de seca, como se hidratar, umidificar os ambientes e usar protetor solar.

Precauções

Como a secura não dá trégua, é preciso estar atento para evitar problemas de saúde, como desidratação e problemas respiratórios. Veja as dicas recomendadas pela Defesa Civil para se proteger da baixa umidade:

- Mantenha boa hidratação, portando uma garrafa para reposição de líquidos, sempre que possível;

- Umedeça periodicamente as narinas e os olhos com soro fisiológico;

- Utilize umidificador, baldes ou bacias com água ou panos molhados para elevar a umidade do ar em casa;

- Mantenha a adequada limpeza dos ambientes. Isso evita acúmulo de pó e favorecimento de ácaros e fungos, a fim de reduzir crises alérgicas;

- Dê especial atenção às crianças e idosos, monitorando principalmente a questão de hidratação e doenças respiratórias;

- Reduza ou suspenda, se possível, as atividades físicas nos períodos mais quentes do dia;

- Dar preferência a refeições leves; e 

- Atenção! Não perca a previsão do tempo e alertas de baixa umidade.