Para quem não aguenta mais o rigor da seca, uma boa notícia nesta terça-feira (15/8). A previsão é que haja uma leve alta na umidade relativa do ar. A máxima para o índice foi de 70% e a mínima deve alcançar os 25% nos períodos mais quentes do dia, de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet).
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No entanto, se a secura tem queda, o calor segue firme. Os termômetros da capital marcaram mínima de 15°C, com a máxima podendo chegar aos 29°C. As únicas coisas que aliviam nessas condições é o vento, que varia de fraco a moderado, e a presença de muitas nuvens também contribui com o aumento da umidade.
A meteorologista Daisy Moraes explica que essas são condições normais para o período, porém, essas leves mudanças nas condições do tempo se devem a uma série de fatores. “Alguns dias vão ficar mais ensolarados, outros já tem mais nebulosidade. Também temos alguns sistemas climáticos atuando na região, um deles é um de alta pressão, que traz ventos mais úmidos do oceano”, esclareceu.
Alívio, mas nem tanto
Os especialistas alertam que, apesar do leve aumento na umidade, ainda é necessário manter precauções em relação à saúde. Daisy pontua que o DF ainda está longe dos índices adequados. “A tendência é que a umidade aumente um pouco, mas ainda estamos longe do ideal, que é de 60%”, afirmou.
Pela manhã, o DF está sem alerta, no entanto, uma nova reunião do Inmet deve atualizar a classificação para a capital, que pode ser de alerta amarelo para baixa umidade. Por isso é importante se atentar a alguns cuidados. Confira algumas dicas recomendadas pela Defesa Civil:
- Mantenha uma boa hidratação e leve consigo, sempre que possível, uma garrafa para reposição de líquidos.
- Umedeça periodicamente as narinas e os olhos com soro fisiológico.
- Utilizar umidificador, baldes ou bacias com água ou panos molhados para elevar a umidade do ar em casa.
- Mantenha a adequada limpeza dos ambientes. Isso evita o acúmulo de pó e surgimento de ácaros e fungos, o que ajuda a reduzir crises alérgicas.
- É necessário dar especial atenção às crianças e idosos e monitorar principalmente a questão de hidratação e doenças respiratórias.
- Se possível, reduza ou suspenda as atividades físicas nos períodos mais quentes do dia.
- Dê preferência a refeições leves.
- Fique atento a previsão do tempo e alertas emitido
*Estagiário sob a supervisão de Adriana Bernardes.
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