Separa a garrafinha de água e o protetor solar. Há 122 dias sem chuvas, o tempo segue seco e quente no Distrito Federal. Com essa condição climática, os brasilienses precisam ficar atentos com a hidratação e o cuidado com a exposição ao sol. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), os termômetros devem marcar a máxima de 30°C na tarde desta terça-feira (6/9).
Com a temperatura elevada, a umidade relativa do ar cai e deve ter mínima de 20%. “Apesar do valor absoluto ser menor, a sensação de desconforto permanece mesmo com pouca variação. Não tem jeito. É porque está há muitos dias sem chuva”, ressalta o meteorologista do Inmet Olívio Bahia, comentando que a umidade ficou em torno de 13%, nesta segunda-feira (5/9), nas regiões do Gama e de Brazlândia.
O especialista avalia que não há sinal de chuva para os próximos cinco dias. “Os cálculos são feitos diariamente, mas a princípio até domingo sem mudanças”, destaca Olívio. A menor umidade registrada no DF ainda se manteve a do Gama no sábado (3/9), com 9%.
O dia será ensolarado com céu com poucas nuvens e névoa seca. Pela manhã, a temperatura mínima foi de 14°C na cidade. Enquanto a umidade chegou a 85%.
Cuidados
Devido à baixa umidade, a Defesa Civil alerta para alguns cuidados necessários para esse período de seca. Confira:
- Manter uma boa hidratação (água, sucos naturais, água de coco, etc). Sugerimos portar sempre que possível uma garrafa para reposição de líquidos.
- Umedecer periodicamente as narinas e os olhos com soro fisiológico.
- Utilizar hidratantes labiais e cremes corporais para evitar ressecamento.
- Utilizar umidificador, baldes ou bacias com água ou panos molhados para elevar a umidade do ar em casa.
- Manter a adequada limpeza dos ambientes, evitando acúmulo de pó e favorecimento de ácaros e fungos, a fim de reduzir crises alérgicas.
- Dar especial atenção às crianças e idosos, monitorando principalmente a questão de hidratação e doenças respiratórias.
- Reduzir ou suspender, se possível, as atividades físicas nos períodos mais quentes do dia.
- Dar preferência a refeições leves.
- Usar roupas leves, chapéu ou boné.