Agosto quase chegando ao fim e o dia promete ser quente nesta terça-feira (30/8) no Distrito Federal. Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a temperatura máxima deve chegar a casa dos 30°C na parte da tarde. Quanto a umidade relativa do ar, cai para 20%, aumentando a secura.
Saiba Mais
O meteorologista do Inmet Olívio Bahia ressalta que o calor pode dar uma trégua a partir desta quarta-feira (31/8). “Há a expectativa de entrar um ar frio e a temperatura que está batendo 30°C pode ir para a casa de 25°C”, comenta o especialista, acrescentando que a mínima subiu um pouco em relação aos dias anteriores.
Nesta madrugada, os termômetros marcaram a mínima de 13ºC na região de Águas Emendadas. Para o restante das localidades, o registro foi de 16ºC. No período, a umidade atingiu a máxima de 70%.
O mês está fechando sem chuva e a expectativa é que em setembro as chances sejam maiores. “O mês chuvoso mesmo começa a partir de outubro. De qualquer forma, pode ser que dê um pinguinhos ainda em setembro”, destaca Olívio.
Ainda em relação a agosto, o meteorologista ressalta que as temperaturas ficaram dois graus mais elevadas do que a média do mês. “Como a gente não teve tanta frente fria passando e chegando até aqui, as temperaturas em si se mantiveram ligeiramente acima da média”, avalia o especialista.
Cuidados
Devido à baixa umidade, a Defesa Civil alerta para alguns cuidados necessários para esse período de seca. Confira:
- Manter uma boa hidratação (água, sucos naturais, água de coco, etc). Sugerimos portar sempre que possível uma garrafa para reposição de líquidos.
- Umedecer periodicamente as narinas e os olhos com soro fisiológico.
- Utilizar hidratantes labiais e cremes corporais para evitar ressecamento.
- Utilizar umidificador, baldes ou bacias com água ou panos molhados para elevar a umidade do ar em casa.
- Manter a adequada limpeza dos ambientes, evitando acúmulo de pó e favorecimento de ácaros e fungos, a fim de reduzir crises alérgicas.
- Dar especial atenção às crianças e idosos, monitorando principalmente a questão de hidratação e doenças respiratórias.
- Reduzir ou suspender, se possível, as atividades físicas nos períodos mais quentes do dia.
- Dar preferência a refeições leves.
- Usar roupas leves, chapéu ou boné