Com temperatura máxima em torno de 29°C no período da tarde, o Distrito Federal terá um dia quente e seco nesta quarta-feira (3/8 ), segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A umidade relativa do ar deve atingir a mínima de 20% nas horas mais quentes. Além disso, o dia será de predomínio de sol com poucas nuvens.
A região central do país segue sob a influência de uma massa de ar seco. “Continua aquecendo ainda. Então deve bater a casa acima de 30°C nesses próximos dias por aqui”, avalia o meteorologista do Inmet, Olívio Bahia.
Mesmo com o céu com poucas nuvens, é possível ver uma névoa seca se formando ao longo do dia. “Quando você olha para o horizonte e vê aquele cinza na atmosfera é o que a gente chama tecnicamente de névoa seca”, explica o especialista.
Com a queda na umidade no período da tarde, o meteorologista recomenda tomar cuidado com o risco elevado de incêndio e se hidratar bastante no período, além do uso de protetor solar.
No DF, a temperatura mínima registrada pela manhã foi de 13°C. Neste mesmo período do dia, a umidade máxima ficou em torno de 80%.
Cuidados
Devido à baixa umidade, a Defesa Civil alerta para alguns cuidados necessários para esse período de seca. Confira:
- Manter uma boa hidratação (água, sucos naturais, água de coco, etc). Sugerimos portar sempre que possível uma garrafa para reposição de líquidos.
- Umedecer periodicamente as narinas e os olhos com soro fisiológico.
- Utilizar hidratantes labiais e cremes corporais para evitar ressecamento.
- Utilizar umidificador, baldes ou bacias com água ou panos molhados para elevar a umidade do ar em casa.
- Manter a adequada limpeza dos ambientes, evitando acúmulo de pó e favorecimento de ácaros e fungos, a fim de reduzir crises alérgicas.
- Dar especial atenção às crianças e idosos, monitorando principalmente a questão de hidratação e doenças respiratórias.
- Reduzir ou suspender, se possível, as atividades físicas nos períodos mais quentes do dia.
- Dar preferência a refeições leves.
- Usar roupas leves, chapéu ou boné.
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