O domingão no Distrito Federal começou quente e deve continuar assim o dia todo. O céu fica entre nuvens e a temperatura máxima prevista pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) para hoje (24/4) é de 30ºC. Com a proximidade do inverno, a umidade relativa do ar já começou a cair e, deve baixar para 30% nas horas mais quentes do dia.
Assim como no sábado (23/4), podem ocorrer chuvas na capital, de acordo com o meteorologista Olívio Bahia. “Se chover, ela será fina e em áreas isoladas. Mas o suficiente para refrescar”, comenta. Ele ressalta que a possibilidade de chuva é devido a entrada de umidade na região do DF. “Na imagem de satélite é possível visualizar. Está quente e entrou uma umidade, isso forma uma nuvem um pouco mais carregada para desenvolver chuva”, explica o meteorologista.
No DF, a temperatura mínima foi de 14ºC. Nas primeiras horas do dia e no período da manhã, a umidade máxima atingiu 95%. “Ainda não esfriou como deveria. Noites frescas e durante o dia ainda está quente. As máximas ainda não desceram”, destaca Olívio
Cuidados
É importante e recomendável beber bastante água, evitar atividades físicas e a exposição solar nas horas mais quentes do dia, além de reforçar o uso do protetor solar e manter a pele hidratada devido à secura. Veja outras dicas:
- Aumente a hidratação, ingerindo mais água, suco natural e água de coco;
- Faça refeições leves com muitas frutas e legumes;
- Evite atividades físicas nas horas mais quentes do dia;
- A pele e os lábios também podem sofrer com a baixa umidade. Use hidratantes para ajudar;
- Hidrate a pele;
- Evite a exposição solar;
- Use protetor solar;
- Soro fisiológico ajuda na hidratação das vias áreas.
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