No aniversário de Ceilândia, máxima será de 31ºC e poucas chances de chuva

Previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) é de umidade relativa do ar entre 95% e 30% ao longo do dia, com muitas nuvens. Há chances de chuva em áreas isoladas

Pedro Marra

postado em 27/03/2022 09:03

(crédito: Ed Alves/CB/D.A Press)

Neste domingo (27/3), em que se comemora o aniversário de 51 anos de Ceilândia, a temperatura máxima pode chegar a 31ºC. A mínima registrada pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) foi de 16ºC, em Águas Emendadas, região de Planaltina.

O instituto prevê que a umidade relativa do ar vai variar entre 95% e 30%, podendo ficar mais baixo entre o começo e meio da tarde. “Vai ser um dia quente e relativamente seco”, afirma a meteorologista do Inmet, Andre Ramos. Ela explica que o período de transição do verão para o outono (iniciado em 20 de março) deve durar cerca de uma semana.

“Ainda vamos ter a semana de transição, com características do verão, principalmente na parte da tarde, com altas temperaturas, mas o mês de março ainda chove, como ocorreu ontem nas estações do Gama, Águas Emendadas e Paranoá”, esclarece a especialista.

Mesmo com o tempo quente, há poucas chances de chuva em áreas isoladas. “O tempo deve se manter desta forma para os próximos dias, então não se pode esquecer da hidratação, uso do protetor solar, porque estamos no outono, com diminuição da umidade”, alerta a meteorologista do Inmet.

Cuidados com calor

• Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;

• Não esqueça de usar máscara de proteção individual, importante nesta pandemia da covid-19 para evitar o contágio pelo novo coronavírus;

• Procure manter o corpo sempre bem hidratado, e beba bastante água, mesmo sem sentir sede;

• Na hora do lanche ou da sobremesa, dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo;

• Em especial, fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;

• Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;

• Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;

• Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;

• Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;

• Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas;
  

• Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;

• Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;
  

• Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis cortinas e carpetes;

• Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam;

• Dê preferência para aspiradores ou panos úmidos;

• Ligue ventiladores de teto no modo “exaustor”, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo “ventilação”, levantam a poeira que se mistura no ar;

• Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção;

Fonte: Defesa Civil do Distrito Federal (DCDF)