Previsão do tempo: DF terá máxima de 30ºC nesta quinta-feira (24/3)

Sem chuvas, a umidade relativa do ar pode chegar a 35% nas horas mais quentes do dia

Júlia Eleutério

postado em 24/03/2022 08:58

(crédito: Minervino J?nior/CB/D.A Press)

Muito calor e sem chances de chuva: essa é a previsão do tempo para esta quinta-feira (24/3). Os brasilienses vão encarar um dia quente com a temperatura máxima podendo chegar aos 30ºC, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A umidade relativa do ar fica entre 35% e 95%, sendo a menor porcentagem nas horas mais quentes do dia. Durante a madrugada e o início da manhã, o Distrito Federal registrou uma mínima de 17ºC.

Apesar das nuvens, o sol aparece. “Predomínio de um céu com nuvens e parcialmente nublado, principalmente à tarde. Para o DF, não há chances de chuva para hoje”, avalia o meteorologista do Inmet Mamedes Melo.

Questionado sobre a massa de ar frio que circula pelo país, Mamedes destaca que não deve interferir no tempo da capital. “Não vai diminuir a temperatura aqui. Vai se manter quente, inclusive, deve aumentar as temperaturas na próxima semana”, ressalta Mamedes, já prevendo um calor mais intenso para os próximos dias.

Com o tempo mais quente, os brasilienses precisam ficar atentos à hidratação e ao tempo de exposição ao sol. Confira abaixo dicas e cuidados para essa época do ano:

• Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;
• Não esqueça de usar máscara de proteção individual, importante nesta pandemia da covid-19 para evitar o contágio pelo novo coronavírus;
• Procure manter o corpo sempre bem hidratado, e beba bastante água, mesmo sem sentir sede;
• Na hora do lanche ou da sobremesa, dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo;
• Em especial, fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;
• Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
• Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;
  
• Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;
  
• Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;
  
• Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas;
  
• Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;
  
• Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;
  
• Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis cortinas e carpetes;
  
• Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam;
  
• Dê preferência para aspiradores ou panos úmidos;
  
• Ligue ventiladores de teto no modo “exaustor”, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo “ventilação”, levantam a poeira que se mistura no ar;
  
• Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção;

Fonte: Defesa Civil do Distrito Federal (DCDF)