Os idosos da região administrativa de Santa Maria, no Distrito Federal, poderão se exercitar gratuitamente a partir de 24 de janeiro. As inscrições para o projeto Atividade na Melhor Idade poderão ser feitas enquanto houver vagas, pela internet ou presencialmente, em Santa Maria. Veja o endereço abaixo.
Serão 120 vagas de musculação, pilates e fisioterapia para pessoas com 60 anos ou mais, moradoras da cidade. As aulas serão ofertadas de 24 de janeiro a 22 de abril, em Santa Maria. A iniciativa é do Instituto Eu ligo, organização sem fins lucrativos, e conta com o apoio da Secretaria de Esporte e Lazer do Distrito Federal.
As modalidades serão presenciais, com turnos matutino e vespertino, com realização todos os dias da semana. As aulas de musculação terão duração de 1h, sendo oito turmas nas manhãs de segundas e quartas-feiras e oito turmas nas tardes de terças e quintas-feiras, disponíveis para 10 alunos cada. Nas sextas-feiras, serão quatro turmas, no período matutino.
Devido à pandemia da covid-19, a organização do projeto tomará todos os cuidados sanitários, como distanciamento social, uso de máscaras e álcool gel, além da vacinação comprovada dos alunos contra a doença.
Saiba Mais
Projeto Atividade na Melhor Idade
Local: CL 101, Lote B, loja 06 - Santa Maria/DF
Inscrição: presencial ou pelo site, enquanto houver vagas
Aulas: 24 de janeiro 2022 a 22 de abril de 2022
Vagas: 120
Dúvidas: atividademelhoridade@gmail.com ou 99209-3456