Diferentemente do que aconteceu no início da semana, de acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), não haverá chuva nesta quarta-feira (1º/9). Após 75 dias de estiagem, na noite de segunda-feira (30/8) e terça-feira (31/8) várias regiões administrativas registraram o que parecia distante: chuva. Mas nesta quarta-feira, o brasiliense pode deixar o guarda-chuva de lado e preparar a garrafa com água.
A meteorologista Andrea Ramos, do Inmet, contou ao Correio que o tempo permanecerá seco e quente. "O tempo segue com esse padrão: dia ensolarado, com poucas nuvens e sem previsão de chuva. Hoje a tendência é ficar com o céu aberto, ventos fracos e moderados, principalmente na parte da tarde, quando a umidade diminui", ressaltou a profissional. Na madrugada, a mínima foi de 12ºC, no Paranoá. Os termômetros podem marcar até 29ºC.
A umidade relativa do ar oscila entre 80% e 25% no Distrito Federal. "Continuamos com aquelas recomendações de usar protetor solar, evitar a exposição ao sol e também os exercícios físicos entre 11h e 16h. O brasiliense precisa se manter hidratado", recomenda Andrea.
Outras recomendações
-Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;
-Procure manter o corpo sempre bem hidratado. Portanto, beba bastante água, mesmo sem sentir sede. Em especial, fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;
-Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
-Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;
-Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;
-Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;
-Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas
Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;
-Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;
-Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis cortinas e carpetes;
-Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam. Dê preferência para aspiradores ou panos úmidos;
-Ligue ventiladores de teto no modo “exaustor”, com ar direcionado para cima. Ligados para baixo, no modo “ventilação”, levantam a poeira que se mistura no ar;
-Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.
Fonte: Defesa Civil
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