Seca: umidade relativa do ar fica abaixo dos 20% no Distrito Federal

De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), a umidade ficou em 18% na região de Planaltina nesta quarta (7/7). A tendencia é que essa secura permaneça nos próximos dias

Cibele Moreira

postado em 08/07/2021 08:24 / atualizado em 08/07/2021 08:57

(crédito: ED ALVES/CB/D.A Press)

Os brasilienses podem separar as garrafinhas de água e se hidratar bastante, pois o clima seco tem se intensificado no Distrito Federal. Para esta quinta-feira (8/7), a umidade relativa do ar varia entre 90% e 20% — podendo chegar a níveis mais baixos no período mais quente do dia. 

De acordo com registros do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), na quarta-feira (7/7), a umidade chegou a 18% na região de Planaltina. No Gama, ficou em torno dos 19% e Brazlândia com 20% no período da tarde. 

Andrea Ramos, meteorologista do Inmet, conta que a tendencia para os próximos dias é de clima mais seco, principalmente no período entre às 14h e 16h. "É bom os brasilienses evitarem fazer atividades físicas nesses horários", ressaltou. 

A temperatura máxima prevista para esta quinta-feira (8/7) é de 28°C. A mínima registrada durante a madrugada em vários pontos do Distrito Federal foi de 9°C. O céu deve permanecer com poucas nuvens durante o dia e não há previsão de chuva. 

Orientações importantes

• Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;
• Procure manter o corpo sempre bem hidratado. Portanto, beba bastante água, mesmo sem sentir sede. Fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;
• Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
• Evite a prática de exercícios físicos ao ar livre entre 10h e 17h;
• Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e na hora de deitar;
• Coloque chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol;
• Aproveite o vapor produzido pela água durante o banho para lubrificar as narinas
• Coloque toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos quartos de dormir;
• Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções das vias aéreas;
• Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis cortinas e carpetes;
• Procure não usar vassouras que levantam o pó por onde passam. Dê preferência para aspiradores ou panos úmidos;
  
• Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.

Fonte: Defesa Civil