A acelga, conhecida cientificamente como Beta vulgaris var. cicla, é uma hortaliça que possui uma longa história de cultivo, especialmente na Europa. Introduzida no Brasil durante o período imperial, a acelga se adaptou bem ao clima tropical, tornando-se uma presença comum em hortas domésticas e comerciais. Originária de regiões que se estendem do Paquistão até o litoral mediterrâneo, a acelga encontrou um ambiente propício no Brasil para seu desenvolvimento.
O cultivo da acelga no Brasil começou a ganhar força após a chegada da família real portuguesa em 1808. Com o objetivo de manter hábitos alimentares europeus, a corte incentivou a produção de diversas hortaliças, incluindo a acelga. Desde então, a planta tem sido cultivada de norte a sul do país, adaptando-se a diferentes condições climáticas e de solo.
Características e benefícios nutricionais da acelga
A acelga é uma planta versátil, reconhecida por suas folhas largas e talos firmes. As folhas variam do verde-claro ao verde-escuro, enquanto os talos podem apresentar cores que vão do branco ao vermelho, rosa e amarelo. Essa diversidade de cores não só embeleza pratos, mas também adiciona valor nutricional à dieta.
Rica em vitaminas A e C, além de ferro, a acelga é uma excelente escolha para quem busca uma alimentação saudável. Além de ser consumida em saladas, refogados e sopas, a acelga é utilizada na medicina popular para tratar diversas condições, como micoses e problemas circulatórios.

Como plantar acelga: guia prático
O cultivo da acelga é relativamente simples, tornando-a uma ótima opção para agricultores iniciantes ou experientes. A planta prefere temperaturas amenas, entre 18 ºC e 20 ºC, mas também pode se desenvolver em climas mais quentes, até 30 ºC. Durante o inverno, é importante evitar temperaturas muito baixas, que podem acelerar o pendoamento da planta.
A propagação da acelga é feita por sementes, que podem ser compradas em lojas agropecuárias. Após a semeadura em bandejas, as mudas estão prontas para o transplante em cerca de 20 dias. O solo ideal para o plantio deve ser de textura média, com boa drenagem e rico em matéria orgânica. A irrigação regular é essencial, pois a acelga aprecia umidade, mas o solo não deve ficar encharcado.
Quais cuidados são necessários no cultivo da acelga?
Para garantir uma colheita saudável, é importante adotar práticas adequadas de manejo. A adubação deve seguir orientações específicas para cada região, com atenção especial ao uso de nitrogênio, potássio e fósforo. Além disso, o controle de pragas é crucial para manter a qualidade da produção. Técnicas como rotação de culturas e manejo adequado da irrigação ajudam a prevenir infestações.
A colheita da acelga pode começar cerca de dois meses após o plantio. O processo é feito manualmente, cortando-se a base dos talos. A produção pode ser escalonada ao longo de dois a três meses, permitindo uma colheita contínua durante a safra.
Onde comprar sementes de acelga?
Sementes de acelga estão disponíveis em lojas de produtos agropecuários e podem ser adquiridas em envelopes. Para variedades de talo colorido, a disponibilidade pode ser menor, sendo necessário recorrer a empresas especializadas na importação de sementes. A Associação Brasileira de Sementes (ABCSEM) é uma fonte confiável para encontrar fornecedores de sementes de hortaliças.
Para mais informações sobre o cultivo da acelga, recomenda-se consultar técnicos da Empresa de Assistência Técnica e Extensão Rural (Emater) ou casas agrícolas locais. Essas instituições oferecem suporte técnico e orientações específicas para o cultivo em diferentes regiões do Brasil.