Pesquisadores noruegueses entendem que você precisa de ajuda profissional. A pesquisa da Universidade de Bergen, publicada na revista Psychological reports indica que esses sintomas de vício em redes sociais são semelhantes aos da dependência química, como o alcoolismo.
O primeiro trabalho científico do tipo com foco no Facebook, que já tem mais de 900 milhões de usuários ativos, mostrou ainda que as mulheres e os mais jovens são os que mais sofrem de dependência da rede social. Tímidos, ansiosos e inseguros são outros que, por encontrarem mais facilidade de se comunicar via internet que pessoalmente, também responderam "sim" à maior parte das perguntas que abrem esse texto. Com base nelas, os pesquisadores criaram a chamada Escala Bergen de dependência no Facebook, a partir de entrevistas com 423 estudantes.