Marina Julião*
postado em 25/11/2018 08:00
Adaptações na rotina fazem parte de todas as fases da vida. Ao chegar à terceira idade, os idosos precisam se adequar a um novo ritmo de exercícios, alimentação e estilo de vida. Essas mudanças também valem para o ambiente em que vivem.;Não devemos superproteger o idoso e impedir que ele viva a sua vida em casa normalmente. São necessários apenas alguns cuidados;, completa o médico Carlos André Uehara, presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia.
Segundo o arquiteto Hélio Albuquerque, as mudanças na casa não precisam ser significativas. A atenção aos detalhes é o mais importante. ;Não é necessário mudar toda a casa do idoso, apenas tomar cuidado com alguns aspectos essenciais, como tapetes, móveis com quinas, objetos pelo chão e fios. ;Os tapetes soltos devem ser evitados, pois, quando dobrados, podem causar acidentes. O mesmo com fios e objetos pequenos espalhados pelo chão.;
O banheiro, no entanto, é a área que oferece mais riscos ao idoso. Nesse cômodo, a atenção deve ser redobrada. ;O box precisa de barras de apoio e de um assento resistente para o idoso poder tomar banho sentado;, recomenda Carlos André Uehara.
O vaso sanitário também precisa ser adaptado, com barras de apoio do lado e um assento mais elevado, facilitando a utilização. As portas precisam ser fáceis de abrir, caso ocorra alguma emergência, orienta Hélio Albuquerque.
De olho no futuro
Várias dessas adaptações não são exclusivas para moradores idosos, como ressalta o arquiteto. ;Muitos clientes hoje me procuram com essas demandas, mesmo não tendo idosos em casa, já pensando no futuro. São preocupações de qualquer um.;
Hélio reforça que todas essas adaptações podem ser feitas sem dar à casa uma aparência hospitalar. ;O mercado hoje conta com diversas ofertas de produtos. É possível alinhar necessidades especiais com móveis bonitos. Por exemplo, na hora de escolher uma mesa de centro, optar por materiais que não sejam de vidro e com quinas arredondadas;, ensina.
O arquiteto enfatiza que é primordial também manter as memórias afetivas do idoso. ;A casa precisa ser, acima de tudo, aconchegante e confortável para os moradores.; As pequenas mudanças são apenas cuidados para uma rotina mais segura, e não devem interferir no bem-estar dos moradores.Fique atento
Banheiro
- Barra no box e ao lado do vaso sanitário
- Pisos antiderrapantes
- Assento firme no box
- Portas fáceis de abrir
- Vaso sanitário mais alto
- Nada de degraus
Quarto e corredores
- Sempre ter uma luz de sentinela nos quartos e nos corredores
- Corrimão nos corredores
- Ampla circulação
- Cuidado com fios e objetos no chão
- Campainha ao lado da cama
Sala
- Tapetes soltos
- Móveis sem quinas
- Faixas sinalizadoras perto de escadas
Em caso de moradores com cadeiras de rodas e andadores, o desenho do cômodo precisa ser pensado para essas necessidades, com espaço de giro para cadeira e rampas, bem como uma circulação ampla.
*Estagiária sob supervisão de Sibele Negromonte