Fátima Cavalcante passou as férias com a família em Salvador. Foram 15 dias de sol, calor, areia e água do mar. A técnica em óptica tem 55 anos, mas não aparenta. O segredo da juventude? ;Se os pés não estão doloridos, o rosto não sofre;, revela. De volta a Brasília, Fátima foi ao podólogo reparar os estragos. ;Principalmente no carnaval, quando a gente usa salto alto e sapatos apertados, os pés sofrem as consequências e as rachaduras aparecem.; Além de ressecamento, caminhar descalço na praia pode causar micoses. Andar de chinelo, rachaduras. Não tem para onde fugir.
O dermatologista Gilvan Alves aponta que alguns dos principais problemas surgidos nessa época do ano são micoses, aparecimentos de verrugas e infecção por larvas migrans cutânea, mais conhecidas como bicho geográfico. Presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia no DF, o médico alerta que ao menor sinal desses problemas, ou o aparecimento de dores, é necessária uma consulta médica.
Outros problemas são as fissuras e as calosidades. A podóloga Mônica Mendonça acrescenta que após o carnaval costumam aparecer bolhas, unhas encravadas e até queda da unha. O podólogo Roberto Antônio Queiroz lembra ainda que a maior parte dos atendimentos são de pessoas que tentaram resolver os danos sozinhas. ;Elas tentam mexer e isso piora a situação. Nem o profissional consegue cuidar de si mesmo, por causa da posição que fica em relação aos próprios pés;, explica.
É possível, porém, fazer os pés voltarem ao normal e até melhorá-los. No caso das micoses e inflamações por bichos geográficos, o tratamento médico, como explica Gilvan Alves, é realizado por meio de medicação específica. ;Já as verrugas precisam ser cauterizadas;, ensina. Já o encravamento das unhas, segundo Roberto Antônio, pode ser resultado de uma tendência natural do corpo, de um corte de unha errado ou da retirada exagerada de cutículas pelas manicures. Mônica Mendonça dá dicas para quem quer evitar o sofrimento. ;Corte as unhas pelo menos uma vez por mês com um profissional e nunca corte os cantos.;
Para combater o ressecamento, a solução é a hidratação profunda. No processo, explica a podóloga, primeiro ocorre o desbaste da pele, tornando-a mais fina por meio de lixamento. Logo após, é usada parafina para aumentar a absorção do hidratante pela pele. Essa técnica também melhora o aspecto dos pés. As fissuras são cuidadas de forma parecida, a diferença está no creme a ser usado, que deve ser específico para esse tratamento. Mônica recomenda que o hidratante seja aplicado todos os dias, à noite, e os pés, cobertos com meias de algodão.
O dermatologista Gilvan Alves ainda alerta que não é bom ficar esfoliando os pés sem necessidade. ;A esfoliação só é indicada quando eles têm muita rachaduras. Esse processo retira a camada córnea da pele, que protege os pés, e ela tem que ser um pouco grossa.; Outro alerta é feito por Mônica: as bolhas nunca devem ser estouradas. ;Quando isso ocorre, se tornam porta de entrada para micro-organismos, provocando inflamações. O certo é limpar e fazer um curativo esterilizado.;
Por que ocorrem as rachaduras?
O dermatologista Helbert Abe explica que as rachaduras nos pés ocorrem principalmente pelo ressecamento da pele. Mas existem outros motivos, como doenças que afetam a sensibilidade da região, a exemplo de diabetes, hanseníase e das neuropatias ; doenças do sistema nervoso. Calosidades por causa do sobrepeso ou pelos vícios posturais, micoses e uso de calçados inadequados também são fatores que causam o problema. O médico afirma que, para evitar as fissuras, deve-se primeiro identificar a causa, por isso a necessidade de uma consulta com o dermatologista. ;Caso o problema seja causado por ressecamento, um bom hidratrante pode resolver. Sugiro uma combinação de hidratantes com ureia, lactato de amônia e ácido salicílico.;
Creme para pés Karité da L;Occitane. Contém 15% de manteiga de karité, óleo calmante de lavanda e extrato de arnica com propriedades anti-inflamatórias ; R$ 37.
Analgésico Anex da Homeomag. É antissépctico, fungicida, bactericida, cicatrizante e emoliente ; R$ 51,30.
Creme pés Shea Butter da Empório Body Store. Tem em sua composição manteiga de karité. Além disso, evita a transpiração excessiva ; R$ 34,90.
Hidratante para os pés By Foot da Dermage. É antisséptico e protege contra odores desagradáveis. É composto por manteiga de karité, óleo de amêndoas doces, alantoína, ureia, triclosan, ácido salicílico e lactato de Mentila ; R$ 32.
Esfoliante de pedra pomes Granado. Auxilia na remoção de células mortas. Os princípios ativos do óleo de palma, pedra-pomes e parafina associados ajudam a remover calosidades ; R$ 10,80.
Homeopast. O creme da Homeomag serve para o tratamento de fissuras, queimaduras, asperezas e rachaduras da pele ; R$ 26.
Agradecimento: Doctor Feet