Jornal Correio Braziliense

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Promessas para 2013

A virada é momento de reflexão e de revisão de objetivos, mas atenção: a mudança só ocorre se houver planejamento. O primeiro passo, segundo especialistas, é manter o foco nos resultados


Luana Marques vai deixar a direção de uma copiadora para abrir a própria empresa de comunicação visual em janeiro do ano que vem

Todo fim de ano é a mesma coisa: além de prometer levar uma vida mais saudável, muitas pessoas decidem realizar os sonhos e dar uma virada na vida profissional. Como a carreira ocupa um espaço significativo na satisfação pessoal, é natural que o desejo de mudanças também esteja relacionado ao trabalho. No entanto, seja qual for a promessa de ano-novo, especialistas alertam que a proposta só irá para frente se for bem planejada.

O primeiro passo para atingir qualquer meta, segundo a master coach Richeli Sachetti, da Sociedade Brasileira de Coaching (SBC), é manter o foco nos resultados. Para ela, muitas pessoas sonham e prometem, mas esbarram no cansaço físico e mental e não conseguem concretizar os objetivos. É muito importante criar uma expectativa positiva, estabelecer um propósito firme. Depois disso, basta calcular o que é preciso para chegar lá. ;Defina o passo a passo, cada ação importante para a consolidação do sucesso. Determine prazos para cada uma delas e mensure os progressos. Dessa forma, você se motiva e mantém o acompanhamento caso acabe se desviando daquilo que é importante;, aconselha Richeli.