DESTAQUE/ TV ABERTA
Virada radical/ Haley Graham é uma ex-ginasta que teve problemas com a lei e, por causa disto, recebeu como pena ter que trabalhar em uma academia de ginastas comandada por Burt Vickerman, um técnico linha-dura. Haley odeia o trabalho, pois faz com que retorne ao mundo de regras rígidas que ela quer esquecer. Porém, aos poucos, seu amor pelo esporte renasce. (Globo, 15h10)
DESTAQUE / TV POR ASSINATURA
Homem-Formiga e Vespa/ Lang veste mais uma vez o traje de super-herói para ajudar Hope e Hank a atravessar um túnel para o reino quântico. Mas, um grupo de criminosos rouba a tecnologia criada por Dr. Pym, obrigando o Homem-Formiga e a Vespa a correrem contra o relógio para concluir sua missão. (Telecine Pipoca, 19h55)
NOVELAS / CAPÍTULO DE HOJE
Malhação — Toda forma de amar
Globo – 17h54
Classificação indicativa 12 anos
Rugieri revela a Marco que Rita está morta. Carla se desespera ao receber a notícia de Marco sobre Rita. Max tenta convencer Serginho de montar seu negócio de quentinhas. Todos se chocam com a notícia de que Rita pode estar morta. Max pede para reatar com Regina, que expulsa o ex-marido de sua casa. Filipe faz o reconhecimento do corpo e afirma que a menina morta não é Rita. Lígia desabafa com César sua preocupação com Filipe. Filipe questiona Thiago sobre as ligações de Rita para Tadeu.
Éramos seis
Globo – 18h26
Classificação indicativa 12 anos
Adelaide conforta Alfredo, enquanto Inês cuida de Lúcio. Shirley insinua a Lola que Inês foi para a guerra por conta de Alfredo. Lúcio aprecia a companhia de Inês durante sua recuperação. Zeca e Clotilde comentam que a revolução deve terminar em breve. Nero, Alfredo e outros soldados são rendidos. Isabel anuncia a Lola que a guerra acabou. Alfredo volta para casa, e Lola e Isabel comemoram. Adelaide se revolta ao encontrar Justina ainda mais dopada. Genu, Lili e Virgulino recebem Lúcio. Julinho e Soraia ficam noivos. Lola, Inês e Shirley se preocupam com a ausência de Afonso. Olga se espanta ao ver Clotilde amamentando Chiquinho. Natália retorna, e Almeida avisa que os dois precisam conversar. Zulmira descobre o endereço de Isabel. Lola reza por Afonso, que se recupera sozinho em um hospital desconhecido.
Salve-se quem puder
Globo – 19h31
Classificação indicativa 12 anos
Alexia/Josimara sente ciúmes de Zezinho. Renzo insiste para Rafael aceitá-lo como sócio. Dominique ameaça Lúcia. Zezinho se arrepende de ter beijado Bel. Ermelinda aconselha Luna/Fiona a não voltar à casa de Helena e Téo. Micaela aceita entrevistar os primos de Verônica para trabalhar no restaurante, sem saber que a falsa amiga tem planos de vingança. Renzo e Rafael celebram a nova sociedade. Petra diz a Queen e Mosquito que Alan está interessado em Kyra/Cleyde. Alexia diz a Kyra que Petra deve ter intrigado os filhos de Alan contra a amiga. Rafael fica surpreso quando Alexia/Josimara afirma que ele conseguirá falar com Kyra.
Amor de mãe
Globo – 21h20
Classificação indicativa 14 anos
Davi afirma que ajudará Vitória a se livrar de dívida com Penha. Sabrina arma para se aproximar de Ryan. Érica e Sandro sentem atração um pelo outro. Ryan e Sabrina ficam juntos. Danilo sonda Nuno sobre a época do incêndio em sua casa. Durval afirma a Danilo que não revelará outro segredo de Thelma. Camila passeia com Maria e Lurdes, sem perceber que Rita a observa. Davi e Raul combinam uma forma de ajudar Vitória. Vitória quita sua dívida com Penha, que desconfia da mulher. Penha exige que Leila siga Vitória. Durval alerta Thelma sobre a desconfiança de Danilo. Rita revela que é a mãe biológica de Camila, que é hostil com a mulher. Lurdes e Camila voltam para o Rio de Janeiro. Danilo divide com Camila suas desconfianças sobre Thelma.
As aventuras de Poliana
SBT – 20h50
Classificação indicativa 10 anos
Marcelo discute com Pendleton e o agride. Mirela desconfia cada vez mais de que Luca possa ser a Dark Lady. Lorena, Gael e Benício convidam Mário para uma missão. Bento rasga a almofada de Ruth por acidente e culpa Feijão. Vini diz a Durval que viu Mosquito esconder um bolo de dinheiro no bolso. Violeta descobre que o pai está namorando e não fica feliz com a notícia. Iure pede que Sophie dê uma segunda chance a seu pai. Roger demite Sérgio da O11O. Eric vai até a casa de Poliana para fazer um trabalho escolar. Luisa e Marcelo discutem. Mosquito se sente ofendido com a desconfiança dos funcionários da padaria. Jeff tenta fazer as pazes com Brenda.
Os resumos dos capítulos de todas as novelas são de responsabilidade de cada emissora — Os capítulos que vão ao ar estão sujeitos a eventuais reedições
PROGRAMAÇÃO / CANAIS ABERTOS
TVBRASÍLIA
Canal 6 .1/ 3212-1414
07h00 Vitrine
07h05 Te peguei
07h20 Vitrine
07h25 Te peguei
07h55 Vitrine
08h00 Igreja reviver em Cristo
09h00 E agora? Denise
09h00 Calculadora digital
09h25 Show da saúde
10h00 Olga
11h00 Edu Guedes e você
11h45 DF alerta
12h55 Jornal local
13h20 Vrum
13h55 Vitrine
14h00 Top game
15h00 A tarde é sua
17h00 Igreja Universal
18h00 DF Alerta 2ª edição
18h30 Igreja reviver em Cristo
19h00 Te peguei
19h25 RedeTV news
20h30 Igreja internacional da graça de Deus
21h30 TV fama
22h45 Sensacional
00h00 Leitura dinâmica
00h30 Vitrine gastrô — Reprise
01h00 Vrum — Reprise
01h30 Vitrine
02h35 Te peguei
TV BRASIL
Canal 2.1/ 3799-5777
06h00 Rio Grande rural
07h00 Conhecendo museus
07h30 TV Brasil animada especial
09h30 Repórter visual
09h45 Brasil em dia — Ao vivo
10h00 TV Brasil animada
16h30 Diário de Luli
17h00 Brilhante F.C
17h30 Fique ligado
18h00 Sem censura — Ao vivo
18h30 EBC no ar — Ao vivo
19h00 Stadium — Ao vivo
19h30 Cenário econômico
20h00 Repórter Brasil — Ao vivo
21h00 Caminhos da reportagem
21h30 Verão TV Brasil animada
22h30 Samba na Gamboa
23h30 Cine Verão
01h00 Maratona de verão
02h00 Caminhos da reportagem
02h30 Todas as bossas
03h30 Grandes musicais
04h30 Telecurso ensino fundamental
04h45 Telecurso ensino médio
05h00 Telecurso ensino profissionalizante
05h30 Praticarte
BAND
Canal 4.1 / 3325-6779
05h00 Café com jornal
07h00 Notícias da redação
09h00 Aqui na Band
10h55 #Informei
11h00 Jogo aberto
12h30 Band cidade 1ª edição
13h00 Donos da bola
13h30 Infomercial — TV shop
14h00 Religioso
15h00 Melhor da tarde
16h00 Brasil urgente
18h50 Band cidade 2ª edição
19h20 Jornal da Band
20h20 Ouro verde
21h10 Religioso
22h00 Band Notícias
22h45 Top cine
00h00 Jornal da noite
00h25 Que fim levou?
00h30 NBA 2019/20
03h10 +Info
RECORD
Canal 8.1 / 3212-3800
05h00 Balanço geral DF
07h00 DF no ar
08h45 Fala Brasil
10h00 Hoje em dia
11h45 Jornal da Record
11h50 Balanço Geral DF
15h15 A escrava Isaura
16h00 Caminhos do coração
16h55 Jornal da Record
17h00 Cidade alerta
17h50 Jornal da Record
17h55 Cidade alerta
19h45 Jornal da Record
20h30 Amor sem igual
21h30 O rico e o Lázaro
22h30 Em nome da justiça
23h45 Chicago P.D.
00h30 Jornal da Record
00h45 Inteligência e fé
02h00 Palavra amiga com Bp. Edir Macedo
03h00 Programação Universal
GLOBO
Canal 10.1 / 3316-9200
04h00 Hora um
06h00 Bom dia DF
08h00 Bom dia Brasil
09h00 Mais você
10h30 Encontro com Fátima Bernardes
12h00 DF1
13h00 Globo esporte
13h25 Jornal hoje
14h15 Se joga
15h10 Sessão da tarde
16h56 Vale a pena ver de novo
17h57 Malhação
18h29 Éramos seis
19h13 DF 2
19h33 Salve-se quem puder
20h30 Jornal nacional
21h19 Amor de mãe
22h23 Big Brother Brasil
23h10 Lady Night
23h54 Jornal da Globo
00h35 Corujão I
02h12 Corujão II
SBT
Canal 12.1 / 3322-9666
06h00 Primeiro Impacto
10h30 Bom Dia & Cia
11h45 SBT Brasília
12h30 Chaves
15h00 Fofocalizando
16h00 Casos de Família
17h15 Meu coração é teu
18h30 Betty, a feia em NY
19h20 Jornal do SBT Brasília
19h45 SBT Brasil
20h25 Roda a roda Jequiti
20h50 As aventuras de Poliana
21h30 Cúmplices de um resgate
22h15 Programa do Ratinho
23h15 A praça é nossa
00h45 The Noite Com Danilo Gentili
01h45 Operação mesquita
02h30 Pra ganhar é so rodar - Reprise
03h15 SBT Brasil — Reprise
04h00 Primeiro impacto