;É interessante que a pessoa se envolva em atividades que mantenham o bom funcionamento cognitivo, como o estudo e a leitura, além de cuidar da saúde do corpo;, afirma. A ciência já comprovou que as pessoas costumam manter principalmente as funções que mais usaram durante a juventude. Um engenheiro que sempre lidou com trabalhos matemáticos, por exemplo, consegue manter essa habilidade quando envelhece. Caso do arquiteto Oscar Niemeyer, que, apesar de perdas em outros aspectos, com mais de 100 anos, continuava lidando com a capacidade criativa, no que mais se destacava.
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