<img src="https://imgsapp2.correiobraziliense.com.br/app/noticia_127983242361/2013/11/12/398315/20131112115211295829u.jpg" alt="A relações públicas Patrícia Silva fez questão de continuar ativa durante a terceira gestação: "Acredito que, para o bebê, seja saudável"" /><br /><br /><img src="https://imgsapp2.correiobraziliense.com.br/app/noticia_127983242361/2013/11/12/398315/20131112115225993907e.jpg" alt="Praticante de pilates, Sílvia Lobo acrescentou o alongamento à rotina para facilitar o parto: "Eu não sabia que a atividade influenciava o bebê também"" /><br /><br /><img src="https://imgsapp2.correiobraziliense.com.br/app/noticia_127983242361/2013/11/12/398315/20131112115200205341e.jpg" alt="Um dos bebês avaliados na pesquisa: atividade cerebral mais intensa" /><br /><br />Há muito tempo, as futuras mamães descobriram que vale a pena superar o cansaço que acompanha o peso extra da barriga e se exercitar durante a gestação. Para elas, os ganhos são diversos. Bem orientada, a atividade física reduz riscos de complicações como diabetes e eclâmpsia, além de ajudar a manter a forma antes e depois do parto. Os benefícios, contudo, não se restringem às mulheres. De dentro do útero, os bebês já começam a colher os frutos da malhação materna: segundo um estudo apresentado no Congresso de Neurociências de San Diego, o cérebro de recém-nascidos cujas mães se exercitaram na gravidez se desenvolve mais intensamente, o que se traduz em habilidades cognitivas afiadas durante toda a vida.<br /><br />[SAIBAMAIS]Não é preciso ; nem se deve ; pegar pesado nos exercícios. A pesquisa indicou que bastam 20 minutos de atividade moderada três vezes por semana para estimular a atividade cerebral dos bebês. ;Já é consenso que um estilo de vida ativo é benéfico para a cognição de crianças, adultos e idosos. Mas essa é a primeira vez que verificamos que os exercícios físicos da gestante também têm um impacto para os recém-nascidos;, observa o neurologista Dave Ellemberg, especialista em neurodesenvolvimento e principal autor do estudo. De acordo com ele, testes anteriores realizados com animais demonstraram que ratinhos nascidos de fêmeas que se exercitaram durante a gestação se saíam melhor em tarefas envolvendo memória e aprendizado. Além disso, nesses animais, observou-se uma taxa maior de formação de neurônios no hipocampo. ;Acreditávamos que isso também ocorreria entre humanos;, conta Ellemberg. <br /><br /><a href="#h2href:{"titulo":"Pagina: capa ciencia e saude","link":"","pagina":"69","id_site":"33","modulo":{"schema":"","id_pk":"","icon":"","id_site":"","id_treeapp":"","titulo":"","id_site_origem":"","id_tree_origem":""},"rss":{"schema":"","id_site":""},"opcoes":{"abrir":"_self","largura":"","altura":"","center":"","scroll":"","origem":""}}">Leia mais notícias em Ciência</a><br /><br />A matéria completa está disponível <a href="#h2href:{"titulo":"Externo: http://impresso.correioweb.com.br/app/noticia/cadernos/saber-viver/2013/11/12/interna_saberviver,105722/bom-para-a-mae-bom-para-o-bebe.shtml","link":"http://impresso.correioweb.com.br/app/noticia/cadernos/saber-viver/2013/11/12/interna_saberviver,105722/bom-para-a-mae-bom-para-o-bebe.shtml","pagina":"","id_site":"","modulo":{"schema":"","id_pk":"","icon":"","id_site":"","id_treeapp":"","titulo":"","id_site_origem":"","id_tree_origem":""},"rss":{"schema":"","id_site":""},"opcoes":{"abrir":"_blank","largura":"","altura":"","center":"","scroll":"","origem":""}}">aqui</a> para assinantes. Para assinar, clique <a href="#h2href:{"titulo":"Externo: https://www2.correiobraziliense.com.br/seguro/digital/assine.php","link":"https://www2.correiobraziliense.com.br/seguro/digital/assine.php","pagina":"","id_site":"","modulo":{"schema":"","id_pk":"","icon":"","id_site":"","id_treeapp":"","titulo":"","id_site_origem":"","id_tree_origem":""},"rss":{"schema":"","id_site":""},"opcoes":{"abrir":"_blank","largura":"","altura":"","center":"","scroll":"","origem":""}}">aqui</a>.