CURSOS
Estética visual
O Espaço f/508 oferece curso de estética visual por meio de aulas expositivas ao vivo, via plataforma Zoom, e acompanhamento da professora Mônica Nassar. A especialização tem o objetivo de desenvolver e ampliar o repertório estético dos alunos, usando como base o conceito de “belo”, além da leitura e compreensão de imagens e produções artísticas a partir das faculdades estéticas e composições de linguagem da imagem. Início: 7 de abril. Horários: terças e quintas, das 15h às 18h. Serão cinco aulas, totalizando 15h horas-aula. Investimento: R$ 375. Informações: www.f508.com.br/estetica-visual-online ou (61) 3347-3985 e (61) 99140-0303.
Ensino a distância
O Senac Ensino a Distância está liberando o acesso a diversos cursos de sua plataforma. Estão disponíveis gratuitamente diversos cursos de extensão universitária, nas áreas de educação, gestão e saúde, além de cursos livres e vídeos. Para ter acesso, os interessados devem acessar o site www.ead.senac.br/.
Cursos de extensão
A Faculdade Unyleya mobilizou-se para ajudar a tornar o momento de isolamento mais produtivo para todos por meio da oferta de cursos de extensão a distância gratuitos e com certificação. São 17 cursos sobre diversos temas, com duração de 20 horas. Os cursos são livres, não possuem pré-requisitos e ficam disponíveis por tempo indeterminado. Para se inscrever, basta acessar o site www.unyleya.edu.br/cursos-gratuitos, escolher o curso de preferência e realizar a matrícula.
Cozinha
A chef Ana Cláudia Morale promove projeto de aulas on-line de gastronomia por meio de curso básico de culinária. O projeto “Vamos Cozinhar?” traz aulas práticas de sobrevivência na cozinha. O curso, que é dividido em oito módulos, é oferecido pelo valor acessível de R$50, por cada módulo. Os módulos vão trazer receitas como brasileirinho (tradicional arroz, feijão, carne de panela e farofa), molho à bolonhesa, massa coringa (pizza, calzone e focaccia), risotos e filés, sobremesas, caldos e drinks. Os interessados podem adquirir o curso em: www.anaclaudiamorale.com/vamos-aprender.
Para concursos
O IMP Concursos disponibiliza 50 mil bolsas integrais gratuitas para o curso essencial para concursos e um "planner" com as principais disciplinas cobradas nos últimos certames em todo o Brasil. São 121 horas de videoaulas com materiais de apoio e exercícios. Para ter acesso ao conteúdo, gratuito, basta acessar www.imponline.com.br/produto/curso-essencial-para-concursos-ficaemcasa e realizar a matrícula gratuitamente.
Fotografia
O Espaço F/508 de Cultura oferece curso básico de fotografia para iniciantes. Os alunos terão aulas expositivas ao vivo e on-line, via plataforma Zoom. Serão realizados exercícios práticos, visando o domínio completo da técnica fotográfica e o uso do modo manual da câmera, essencial para a construção de imagens. Aborda conceitos de composição e estruturação fotográfica, e tem aula extra voltada à fotografia de paisagens. Início: 30 de março — Segunda, quarta e sexta, das 15h às 16h15. Valor: R$ 225. Informações: www.f508.com.br/curso-basico-de-fotografia-online/ ou 3347-3985 e 99140-0303.
Culinária natural
Curso de culinária natural está com vagas abertas para as turmas de abril. Serão duas turmas: aos sábados, 4 e 18 de abril, das 14h às 18h, e terças e quintas, 7, 9 e 14 de abril, das 14h30 às 17h. Aulas práticas e número limitado de alunos. Valor: R$ 270. Local: 313 Norte. Informações: 98142-7675 ou 3033-1057.
Concurso
Estão abertas, até 30 de abril, as inscrições para o I Concurso de Fotografia da Oceana Brasil. Com o tema “Meu lar é o mar: retratos da vida nos oceanos”, o concurso pretende incentivar a produção fotográfica sobre a costa brasileira, a proteção da biodiversidade marinha e fortalecer a importância da pesca sustentável. Os prêmios são um Drone Dji Spark, uma GoPro Hero 7 Black e um estabilizador para filmagem em celular. O regulamento está disponível no site brasil.oceana.org. Informações: (61) 3247-1800.
Lógica
Curso de 20 horas de lógica matemática no período noturno, das 19h às 22h, no SIG, ao lado do TJDFT. Informações: roberto_jamp@hotmail.com ou 99512-2580. Valor: R$ 120.
Workshop adiado
A Associação Parkinson Brasília (APB) adiou os dois workshops sobre fisioterapia específica para os portadores da doença de Parkinson. A organização do evento vai remarcar a data. Local: Auditório do CDT, Universidade de Brasília (UnB). Informações: paulopkson@gmail.com ou 98453-0319.
Consultoria
A R&F Contabilidade e Suporte Empresarial oferece consultoria gratuita para os empresários brasilienses. A ação servirá para ajudar pequenas e médias empresas a enfrentarem as medidas contra a Covid-19. Os atendimentos podem ser feitos por e-mail, telefone fixo e, também, por WhatsApp. Estão disponíveis instruções sobre remanejamento de passivo tributário, trabalhista, bancário, financeiro, locatício e assuntos relacionados. Os interessados devem entrar em contato por WhatsApp (61) 99590-2796, e-mail r.f.depjuridico@hotmail.com ou pelo telefone fixo (61) 3205-3815. As consultorias são feitas em horário comercial, das 9h às 18h, de segunda a sexta.
Informática
A Faculdade Emprego oferece cursos de informática para o trabalho, introdução à informática, windows, word, excel e auxiliar administrativo a distância EAD. Valor: a partir de R$ 15,90. Informações: (61) 98240-1523 ou contato@faculdadeemprego.com.br.
Culinária
O Taguatinga Shopping promove uma série de atividades em suas redes sociais. Quem inaugura o projeto é o chef Paulo Tarso, com aulas on-line de culinária. Serão cinco receitas, incluindo uma para as crianças. As aulas serão disponibilizadas sempre às terças-feiras e aos domingos. Além das receitas, a programação prevê oficinas variadas aos sábados, e aos domingos conversas com profissionais sobre saúde mental, ansiedade, conexão em tempos de quarentena, entre outros temas. Acompanhe pelas plataformas digitais: Instagram @taguashopping e no Facebook Taguatinga Shopping. Informações: (61) 3451-6000.
OUTROS
Atendimento psicológico
Um grupo de psicólogas e psicólogos está disponibilizando, voluntariamente, escuta e acolhimento a profissionais de saúde do Sistema Único de Saúde (SUS) do Distrito Federal. A modalidade será de atendimento clínico on-line. A iniciativa surgiu por conta da crise do coronavírus no DF. Para agendar atendimento, é preciso entrar em contato pelo WhatsApp (61) 98118-6296. Falar com Rubens Bias.
Ao vivo
O DF Plaza Shopping apresenta programação on-line para crianças e adultos em período de distanciamento social, por conta da pandemia do novo coronavírus. O projeto #fechadocomvc inclui transmissões ao vivo e vídeos gravados especialmente para as redes sociais. Serão oferecidas atividades como brincadeiras, oficinas, aulão fitness, culinária e narração de histórias. As lives acontecem todos os dias da semana. Os conteúdos ficam disponíveis através do perfil do shopping no Instagram @dfplazashopping.
Festival virtual
O Festival de Incentivo à Cultura e à Arte (Fica), com objetivo de desacelerar o contágio pelo novo coronavírus, promove a interação entre artistas e o público por meio da internet, através do projeto Fica em Casa. A ação acontece enquanto durar a quarentena, sempre aos finais de semana, com a participação de artistas de todo o país e também internacionais. Para acompanhar a programação e assistir aos artistas, basta acessar @ficaemcasafestival, no Instagram, e www.facebook.com/FICA-204070822956916/.
DESTAQUES
Bem-estar
A Academia Evolve, localizada no Alameda Shopping, faz transmissão ao vivo de aulas pelo Instagram. Os treinos são de modalidades ofertadas pela academia, como hit, evolve shape, fitdance, zumba e ritbox. Os aulões on-line serão de segunda a sexta, com horários das 7h às 20h. Confira a tabela de datas e horários dos treinos no Instagram da Evolve: @evolvegymbox. A iniciativa surgiu devido ao cancelamento das atividades das academias como medida para conter a infeccção pela Covid-19.
Saúde
O Centro Terapêutico Dr. Máximo Ravenna iniciou a campanha "Ao Vivo com Você". O objetivo é incentivar os pacientes e o público a continuar se exercitando, mesmo dentro de casa, devido ao coronavírus. Estão sendo transmitidas aulas de gap dance, musculação funcional, zumbahia, alongamento, crossfight, pilates, entre outros. O Ravenna ainda está mantendo o apoio terapêutico aos pacientes por meio de uma plataforma específica, pois cuidar da parte emocional é sempre muito importante, em especial nesta fase de recolhimento. As aulas estarão disponível pelo instagram @maximoravenna. Informações: Natália Ribeiro (61) 99982-0431.
Tempo e Energia 2/4
Poucas nuvens
Lua
Nova: 5 de abril
Crescente: 12 de abril
Cheia: 19 de abril
Minguante: 26 de abril
Umidade relativa
Mínima: 35%
Máxima: 95%
A Temperatura
Mínima: 17°C
Máxima: 32°C
O Sol
Nascente: 6h17
Poente: 18h12
DESLIGAMENTOS PROGRAMADOS DE ENERGIA
PLANALTINA
SRL: quadra 03, conjuntos A ao E (lotes 21 a 40), das 8h às 13h.
ARNIQUEIRAS
Setor Habitacional Arniqueiras: quadra 5, conjunto 02, lotes 1 a 18, das 8h às 13h.
LAGO NORTE
Local: SMLN: trecho 7, lotes 70, 71, 71-A, 72, 72-E, 72-F, das 8h40 às 16h.
GRITA GERAL
Gama
Lixo na rua
Carroceiros estão jogando lixo em terreno atrás da Escola Classe 02, no Setor Oeste, do Gama. O leitor Carlos Araújo, 38 anos, entrou em contato com a coluna Grita Geral para reclamar do problema. “É complicado, deveria cercar todo o terreno e, se for privado, entrar em contato com o dono. A área é um criadouro de mosquito da dengue. Em tempos normais, passam muitas crianças pelo local”, explica.
» A Administração Regional do Gama informou que vai enviar uma equipe ao local para avaliar a situação e adotar as providências cabíveis. Esclareceram que realizam, diariamente, limpeza e retirada de entulho em vários locais da cidade. O órgão salientou que não é possível mapear todas as quadras que contêm os entulhos. Destacaram que a comunidade pode informar a demanda por meio da Ouvidoria (162) ou pessoalmente na administração. Apontaram, ainda, que estão instalando placas de proibido jogar lixo em diversos pontos da cidade.
Sobradinho
Ausência de vacinas
A Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF) informou que na quarta-feira passada recebeu um reabastecimento de 216 mil vacinas contra a gripe, que foram distribuídas nas unidades de saúde do DF. Mesmo assim, faltaram doses em postos de Sobradinho. O aposentado Manoel Dias, 66 anos, morador da região, entrou em contato com a coluna Grita Geral para reclamar do problema. Ele tentou se vacinar na última segunda-feira. “Acabou logo de manhã. Procurei o Centro de Saúde 03, mas informaram que estava em falta desde cedo. Pediram para eu procurar outras unidades, que também estavam sem a vacina”, aponta.
» A Secretaria de Saúde informou que a falta de vacina contra a gripe pode ocorrer em algumas salas devido à alta demanda. Acrescentaram que nesta etapa da campanha de vacinação, o público-alvo é formado por idosos e profissionais de saúde. Até o momento, quase 294 mil pessoas foram imunizadas. A pasta esclareceu que quem encaminha as vacinas é o Ministério da Saúde. Há previsão de que o órgão federal envie nova remessa ao DF em 7 de abril. A SES-DF também está com processo de aquisição de 70 mil doses.
ISTO É
Cassação de mandato
Querida Brasília. Há quase 60 anos, seu amigo Correio acompanha sua vida política. Há 10 anos, noticiamos a decisão do Tribunal Regional Eleitoral (TRE) do Distrito Federal que condenou o ex-governador José Roberto Arruda por infidelidade partidária. Com isso, Arruda teve o mandato dele cassado.
Leia a matéria publicada pelo Correio, em 17 de março de 2010, no site do projeto Brasília Sexagenária.