A 4; Caminhada pela Qualidade de Vida levou várias pessoas ao Parque da Cidade na manhã deste domingo (20/09). Foram oferecidos serviços de saúde, além atividades físicas. A caminhada foi organizada pelo Instituto Brasileiro da Qualidade de Vida.
O objetivo do evento é incentivar as pessoas a praticarem atividades físicas e fugir do sedentarismo. Vale lembrar que as atividades mais simples como caminhadas, subir escadas e até mesmo aquela lavagem de carro nos fins de semana contribuem para trabalhar as articulações, a circulação e até ajudam no tratamento de doenças como o diabetes e no controle do colesterol e pressão arterial.
Informações da Agência Brasil